Padre Ricardo Esteves deixa alerta sobre tristeza profunda: “O perigo de não conseguires chorar”, assinalou.
Reflexão nas redes sociais chama a atenção para a dor silenciosa
Numa mensagem partilhada nas redes sociais, o padre Ricardo Esteves deixou um alerta direto sobre os efeitos da tristeza profunda. O texto, marcado por um tom íntimo, aborda a forma como a dor pode transformar-se em silêncio e afastamento emocional.
Desde logo, o sacerdote descreve um estado em que o sofrimento deixa de ser visível. Segundo explica, há momentos em que a dor deixa de se expressar através do choro.
“Quando chegas a um nível tão grande de tristeza, seja ela qual for, tu ficas como inanimado. Como assim? Por vezes, chegas a um momento na vida que a dor é tão densa que ela pára de transbordar pelos olhos e começa a endurecer por dentro.”
Quando a dor deixa de se expressar
Além disso, o padre sublinha que há uma fase em que até as palavras deixam de fazer sentido. Nessa altura, instala-se uma espécie de vazio emocional difícil de explicar.
“Esse é o momento onde o choro parece insuficiente, onde as palavras perderam o sentido e o que sobra é esse olhar fixo no vazio… uma espécie de dormência que consome as cores do dia.”
Por outro lado, compara esse estado a uma experiência de distanciamento da própria vida. Como se tudo acontecesse, mas sem impacto real.
“É como se estivesses a assistir à própria vida por trás de um vidro embaciado onde só vês o que acontece mas não sentes mais o impacto, não sentes mais nada.”
O risco de perder a esperança
Ainda assim, o alerta mais forte surge quando fala da ausência de lágrimas. Para o padre Ricardo Esteves, esse pode ser um sinal perigoso.
“Sabes qual é o perigo de não conseguires chorar? É começares a acreditar que não tens mais saída.”
De seguida, reforça a ideia de que permanecer demasiado tempo nesse estado pode fazer perder a noção de solução.
“Sabes, viveres no escuro tempo demais, faz-te esquecer onde fica a porta.”
Um apelo direto a pedir ajuda
No entanto, a mensagem termina com um tom de esperança. O sacerdote lembra que ninguém deve carregar este peso sozinho.
“E tu não precisas carregar esse peso no mundo. Tu não precisas ter todas as respostas agora, nem precisas de um motivo gigantesco para pedires ajuda.”
Além disso, reforça que o simples facto de sentir dor já justifica procurar apoio.
“O facto de estares a sentir esse peso, já é motivo suficiente.”
Por fim, deixa uma reflexão sobre o equilíbrio emocional e o tempo da dor.
“Toda a dor deve ser sentida… mas nem toda a dor precisa ser vivida tempo demais.”
A mensagem termina com uma nota positiva, convidando à fé e à esperança:
“Um dia muito feliz para todos sempre com Deus no coração 🙏❤️🍀”
Veja a publicação AQUI.
