Liliana Aguiar desabafa sobre perimenopausa: “Não estou a saber lidar com isto”, afirmou através das redes sociais.
A empresária falou das mudanças no corpo e da dificuldade em aceitar as oscilações de peso. Aos 46 anos, diz estar a aprender a atravessar esta fase com mais paciência e menos exigência consigo própria.
Liliana Aguiar admitiu que está a sentir dificuldades em lidar com as mudanças que associa à perimenopausa. Num vídeo publicado no Instagram este domingo, 11 de outubro, a empresária falou sobre a relação com o corpo e o impacto que os sintomas têm no seu dia a dia.
Aos 46 anos, explicou que o desconforto vai além das alterações visíveis, descrevendo uma experiência que sente de forma contínua e que ainda está a aprender a gerir.
“Os sintomas vivem connosco diariamente”
No desabafo, Liliana Aguiar comparou a sua experiência com a perceção que tem do envelhecimento masculino:
“O meu corpo está a mudar, é uma fase complicada […] o problema é nós sentirmos isso. O homem envelhece e não sente nada. Nós podemos fazer os nossos tratamentos, mas os sintomas vivem connosco diariamente. Isto não é fácil, não estou a saber lidar com isto.”
A comparação foi apresentada como parte da sua reflexão pessoal. No vídeo, a empresária falou também da maternidade, que descreveu como uma experiência especialmente bonita, embora tenha salientado a dureza do parto.
As oscilações do corpo e do peso com o passar dos anos foram outro dos aspetos que reconheceu estar a ter dificuldade em aceitar.
Uma aprendizagem “com mais paciência e menos cobranças”
Na legenda que acompanhou a publicação, Liliana Aguiar manteve o registo pessoal, mas acrescentou uma nota de humor sobre os dias em que se sente diferente.
“A perimenopausa tem destas coisas: há dias em que nem sabemos se estamos a entrar ou a sair de casa! Entre mudanças no corpo e dias em que nos sentimos diferentes, vou aprendendo a conhecer esta nova fase, com mais paciência e menos cobranças.”
