Alexandra Lencastre aparece irreconhecível e revela segredo da transformação: “Foi só uma pílula por dia”, disse.
Mudança física impressiona em nova temporada de “Congela”
Alexandra Lencastre, de 59 anos, deu que falar ao surgir com um novo visual na apresentação da nova temporada de Congela, programa da TVI. A atriz, conhecida por décadas de carreira na televisão portuguesa, surpreendeu pela silhueta mais magra e aparência renovada.
Perda de peso começou com acompanhamento médico
A transformação física não é recente. No ano passado, Alexandra decidiu iniciar um plano alimentar orientado por um endocrinologista, o que resultou numa perda de 15 quilos.
“Grande parte do meu volume era provocado por retenção de líquidos. E para isso bastou fazer uma compensação hormonal. Ou seja, uma pílula que tomo todos os dias”, explicou na altura.
Além disso, revelou mudanças importantes na alimentação.
“Reduzi hidratos de carbono, gorduras e fritos”, partilhou.
Dieta rigorosa sem recurso a cirurgias
Mais recentemente, um amigo da atriz comentou com a revista TV Guia que a mudança atual se deve a uma nova rotina alimentar bastante restritiva.
“Ela está a fazer uma dieta radical que a deixa assim. Desta vez não há plásticas à mistura, mas nota-se que ela está diferente”, garantiu a fonte.
Embora o novo aspeto esteja a gerar reações divididas, a atriz mantém-se focada na carreira e com energia para novos desafios.
Adaptação ao ritmo exigente do programa
Na nova edição de Congela, Alexandra parece estar confortável com o ambiente intenso do programa. Numa nota bem-humorada, partilhou com o público uma observação curiosa sobre o seu desempenho em relação aos colegas.
“Por estar habituada a sofrer”, brincou, demonstrando que, apesar das mudanças, o espírito continua o mesmo.
