Rúben Pacheco Correia revela perda de 65 quilos e conta o que o motivou a mudar de vida, no Dois às 10, da TVI.
Esta sexta-feira, 16 de maio, Rúben Pacheco Correia marcou presença no programa Dois às 10, conduzido por Cristina Ferreira, para falar sobre o seu novo livro ‘Rabo de Peixe – Toda a Verdade’ e partilhar a impressionante transformação física que tem vivido.
O jovem açoriano revelou que, em apenas sete meses, perdeu 65 quilos, partindo de um peso inicial de 163 quilos. “Em sete meses, perdi 65 quilos. Eu estava com 163 quilos”, contou, emocionado.
Além disso, Rúben explicou os momentos que o fizeram repensar urgentemente o seu estilo de vida. Durante uma viagem ao Canadá, no regresso a Lisboa, enfrentou uma situação que o marcou profundamente: “O avião estava parado na pista do aeroporto e demoraram 10 ou 15 minutos porque não conseguiam colocar-me uma extensão do cinto porque os cintos já não me serviam e aquilo foi um despertar na minha consciência.”
O escritor confessou ainda dificuldades do dia a dia causadas pelo peso, como não conseguir sentar-se numa cadeira da faculdade. Por isso, decidiu tomar uma atitude radical: “Sinto-me melhor, claramente que sim. Mas é um processo, eu odeio fazer exercício físico, eu mudei os meus hábitos alimentares (…) Há sete meses que eu não como uma grama de açúcar.”
Assim, Rúben Pacheco Correia inspira muitos com a sua força de vontade e mudança de vida, mostrando que, com determinação, é possível transformar desafios em conquistas.
Nesse sentido, em directo, Rúben Pacheco Correia revela perda de 65 quilos .
