Toy revela que perdeu 15 quilos e explica mudança: “Agora, ando um bocadinho cansado”, afirmou o artista.
Toy revelou que perdeu 15 quilos nos últimos meses. O cantor, de 63 anos, falou sobre a mudança física durante uma conversa com a enteada, Beatriz Prates, nas redes sociais, explicando que a perda de peso resultou de vários fatores.
Entre alterações na alimentação, períodos sem consumir álcool e questões relacionadas com a diabetes, o artista detalhou aquilo que tem acontecido e admitiu sentir algum cansaço.
Toy passa três meses sem beber álcool
O cantor explicou que a perda de peso não resultou de uma mudança isolada, mas de hábitos que foi adotando e de uma redução na quantidade de comida ingerida.
“É uma construção daquilo que faço todos os anos: três meses sem beber álcool (…) O facto de começar a comer menos também ajudou”, explicou.
Toy abordou ainda a diabetes e reconheceu que o consumo de refrigerantes poderá ter contribuído para uma alteração dos seus valores de açúcar no sangue.
“O pior de tudo é que comecei a beber mais refrigerantes e penso que os açúcares dos refrigerantes fizeram subir os diabetes, e isso fez com que também emagrecesse. Ou seja, houve aqui uma conjugação de fatores que fizeram com que eu perdesse peso. Já foram 15 quilos. […] Agora, ando um bocadinho cansado […]”, contou.
“O público merece tudo”
Apesar do cansaço que tem sentido, Toy garantiu que procura manter a mesma entrega durante os concertos, sublinhando a necessidade de conciliar a alimentação adequada com a energia exigida pelos espetáculos.
“No palco, eu tento ter sempre a mesma energia, o público merece tudo. Tenho de fazer famosa dieta dos diabetes e, ao mesmo tempo, não perder a noção que tenho de me alimentar para ter energia”, acrescentou.
Como é habitual, o cantor terminou o assunto com humor e brincou com a mudança física: “[a barriga] agora está mais pequena, mas continua a fazer o movimento da Shakira”.
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