Fátima Lopes: “Desde os 18 anos que tenho dificuldade em dormir bem”, revelou.
Através da sua página de Instagram, Fátima Lopes revelou que desde os 18 anos tem dificuldade em dormir bem.
Assim, decidiu fazer um tratamento para aumentar a qualidade do seu sono.
“Desde os 18 anos que tenho dificuldade em dormir bem. Há alturas em que durmo mesmo muito mal e naturalmente que isso tem impacto na minha saúde física e mental. Estou sempre à procura de formas naturais que me ajudem a dormir bem. O meu amigo e fisioterapeuta @antoniogaspar_physio, falou-me na NESA, uma máquina desenvolvida por engenheiros japoneses, que ajuda a regular as questões de stress, ansiedade e sono e que ele já tinha na sua clínica“, começou por escrever Fátima Lopes no Instagram.
“A NESA é descrita como “intervenção por neuromodelação não invasiva que atua na origem da excitabilidade e tensão de vários sistemas que podem condicionar, nomeadamente, a saúde do sono”. Quis experimentar fazer o protocolo e perceber como me sentia. A diferença tem sido extraordinária. Durmo mais profundamente, acordo menos vezes e os níveis de ansiedade decresceram brutalmente. É por isso que resolvi partilhar convosco esta solução“, acrescentou ainda Fátima Lopes.
Na caixa de comentários, os seus seguidores também assumiram que têm problemas idênticos.
”Eu tenho falta de sono, mas acho que é do zumbido nos ouvidos. Obrigada querida Fátima, fico aguardar. Boa noite“, “Se houver no Algarve, quero experimentar“, “Eu também estou a fazer para a dor crónica associada a dores de coluna. Sistema Nesa muito bom para mim tem sido uma grande ajuda“, “Ansiedade também provoca perda do sono com insónias” ou “Tenho o mesmo tipo de problemas comecei na adolescência, gostaria de ter ajuda“, são alguns dos comentários sos seguidores da comunicadora.
