Márcia Soares esclarece comentário a Manuel Cavaco e explica o que é a “zona de desconforto”, feito no Big Brother.
Após a expulsão de Manuel Cavaco do Big Brother 2025, no passado domingo, 15 de junho, as palavras de Márcia Soares no estúdio da Venda do Pinheiro não passaram despercebidas. Na altura, a comentadora afirmou que o ex-concorrente perdeu “uma bela oportunidade para crescer e sair da respetiva zona de desconforto”.
Contudo, a expressão utilizada gerou algumas dúvidas e reações, levando Márcia Soares a recorrer às redes sociais para esclarecer o seu ponto de vista.
Numa publicação feita esta semana, a ex-concorrente e atual comentadora da TVI começou por explicar o que queria dizer com a frase que utilizou em direto: “Da mesma forma que gosto de aprender, também gosto de ensinar. Estar na zona de desconforto refere-se a situações, tarefas ou desafios que causam ansiedade, medo ou desconforto, pois estão fora do que a pessoa está acostumada ou se sente segura. É um lugar onde se é desafiado a aprender, crescer e se desenvolver, mesmo que isso envolva riscos e incertezas”, escreveu.
De seguida, aprofundou ainda mais a explicação: “O que é a zona de desconforto? A zona de desconforto é o oposto da zona de conforto, onde as atividades são familiares, previsíveis e não causam medo ou ansiedade. Sair da zona de conforto significa expor-se a novas experiências, desafios e aprendizados, o que pode gerar desconforto inicial, mas também trazer crescimento pessoal e profissional”, concluiu.
