Cristina Ferreira: “”A única coisa que me chateia é não saber quantos mais anos de vida é que tenho”, assinalou.
Cristina Ferreira foi uma das figuras em destaque na gala do 33.º aniversário da TVI, realizada no passado sábado, 21 de fevereiro, no Casino Estoril.
No entanto, à margem da celebração, a Diretora de Entretenimento e Ficção acabou por falar sobre um tema mais pessoal: a transformação da sua rotina física.
Intensificação do treino aos 48 anos
Perante os jornalistas, a apresentadora de 48 anos reconheceu que decidiu mudar a forma como encara o exercício.
“Já me dedicava, mas fazia exercício físico para manter. Era mais para continuar a comer à vontade. Mas, agora, decidi intensificar”, começou por confessar.
Além disso, explicou que a decisão está ligada à consciência da passagem do tempo.
“É inevitável: a idade passa por nós e as modificações no corpo também. E antes que elas aparecessem e eu não conseguisse fazer nada, decidi prevenir-me. Na alimentação, no exercício, na suplementação. Tenho tentado fazer a diferença. Ainda não estou no nível que quero. Não faço exercício com os pesos que desejava e fico a meio nos agachamentos. Mas hei de lá chegar”, vincou.
Assim, Cristina Ferreira assume que o objetivo passa por melhorar progressivamente o desempenho físico.
Reflexão sobre a passagem do tempo
Por outro lado, a responsável da estação de Queluz de Baixo abordou também o impacto emocional da idade.
Em tom sincero, partilhou: “A única coisa que me chateia é não saber quantos mais anos de vida é que tenho, porque quando chegamos perto dos 50, sabemos que estamos já a mais de meio. Só isso é que me chateia, porque, de resto, nada mais”
Dessa forma, a apresentadora mostrou-se tranquila com a idade, embora consciente do ciclo natural da vida.
Entretanto, a gala do 33.º aniversário da TVI ficou marcada por várias presenças conhecidas, com Cristina Ferreira a assumir novamente o centro das atenções, dentro e fora do palco.
