Zulmira Garrido posa em biquíni aos 64 anos e deixou uma dissertação através de publicação nas redes sociais.
Durante umas férias em Cabo Verde, Zulmira Garrido recorreu ao Instagram para publicar duas fotografias onde surge de biquíni e aproveitou para partilhar uma mensagem inspiradora sobre envelhecimento e autocuidado.
A comentadora do programa “Passadeira Vermelha” (SIC Caras) começou por enfatizar que a sua pele reflete a sua história de vida. “Tenho 64 anos. A minha pele conta a história da minha vida, com sol, sorrisos, erros e escolhas. Sim, tenho rugas. Tenho manchas. Tenho o corpo marcado por muitos verões sem proteção solar. E não tenho vergonha”, escreveu na legenda.
Mas além da celebração da idade, Zulmira Garrido aproveitou para deixar um alerta importante sobre os perigos da exposição solar sem proteção. “Mas sim, tenho algo a dizer. Durante anos, expus-me ao sol sem pensar no amanhã. Hoje pago o preço. A minha pele é prova viva dos danos reais e permanentes que o sol pode causar. Não é só uma questão estética, mas uma questão de saúde. USE PROTETOR SOLAR. Todos os dias. Mesmo quando está nublado. Mesmo no inverno. Proteja-se como se a sua pele fosse o seu maior tesouro, porque é. Não deixe que a vaidade ou a ignorância lhe custem caro mais tarde”, alertou.
A comunicadora também aproveitou para responder a eventuais críticas, defendendo que o conceito de beleza vai muito além da aparência. “Aos que me criticam: não me escondo, não me calo, e não me curvo. A beleza não é uma pele lisa. A beleza é a coragem de sermos autênticos, de envelhecermos com verdade, e de usarmos a nossa história para alertar os outros. Envelhecer é um privilégio. E eu estou aqui, inteira, de frente para o mundo, sem filtros e com orgulho”, declarou.
