Padre Ricardo Esteves emociona com reflexão poderosa sobre saúde emocional: “O teu limite é sagrado, tu és sagrado”, disse.
Na manhã desta quarta-feira, o padre Ricardo Esteves partilhou nas suas redes sociais uma mensagem profundamente emotiva e inspiradora, onde abordou a importância de reconhecer os próprios limites e de cuidar da saúde emocional.
Com palavras carregadas de significado, o sacerdote deixou um apelo à autenticidade e ao amor-próprio, refletindo sobre as muitas vezes em que as pessoas se anulam para agradar aos outros. “Quantas mulheres… quantos homens… quantos nós não morremos em vida, não de acidente, não de doença, mas de silenciar o próprio grito, de sorrir quando o que queriam era desaparecer, de engolir em seco quando tudo o que queriam era explodir”, escreveu.
Padre Ricardo Esteves: “O teu incómodo não deve ser o teu desconforto mas a tua bússola”
Ao longo da reflexão, Ricardo Esteves alertou para o desgaste provocado por tentativas constantes de agradar e manter a paz às custas do bem-estar pessoal. “Muitos morrem de tanto se explicarem, de tanto parecerem tranquilos, morrem de cansaço emocional, de serem ‘bonzinhos’ demais, de calarem com medo de parecerem loucos, de aguentarem por medo de parecerem fracos. E quando explodem? Porque um dia explodem… passam a ser os vilões da história”, alertou o padre.
Seguidamente, referiu: “O que eu te falo hoje não é sobre a morte física, mas de todas as vezes que te enterras a ti mesmo em nome da paz dos outros”.
Nesse sentido, deixou mensagem de esperança e de força interior: “Sabes, não esperes chegar a esse ponto. O teu limite é sagrado, tu és sagrado. O teu incómodo não deve ser o teu desconforto mas a tua bússola”, sublinhou.
“A raiva que por vezes sentes não é exagero, é sinal de que algo precisa de mudar na tua vida”, escreveu.
“O mundo é demasiado grande para estar nas tuas mãos, mas as escolhas da tua vida, essas tu és dono delas. O teu único tesouro, o que deves realmente preservar, é o teu valor incomparável como pessoa. Ninguém é insubstituível, é certo, mas também ninguém é igual a ti… vive!!!”, concluiu.
