Rúben Pacheco Correia surpreende com transformação radical: “Menos 93 quilos em um ano!”, assinalou nas redes.
Um ano de mudança e superação
O chef e escritor Rúben Pacheco Correia assinalou, esta terça-feira, 28 de outubro, uma data que marca um ponto de viragem na sua vida. Há exatamente um ano, decidiu iniciar aquilo que descreve como “a maior mudança” do seu percurso pessoal.
O jovem, que chegou a pesar 163 quilos, alterou por completo os seus hábitos alimentares e de vida, alcançando resultados impressionantes. Nas redes sociais, partilhou imagens que mostram o antes e depois desta transformação, acompanhadas de um testemunho inspirador.
“Faz hoje precisamente um ano que iniciei, possivelmente, a maior mudança da minha vida. Tinha 163 kg e umas dezenas de quilos para perder. O que parecia uma impossibilidade para mim era, ao mesmo tempo, a minha maior motivação. Um ano depois. Muita força de vontade, altos e baixos, disciplina e foco”, escreveu.
“Menos 93 quilos em um ano!”
Na mesma publicação, Rúben Pacheco Correia revelou o resultado concreto do esforço de doze meses: perdeu 93 quilos. No entanto, aproveitou o momento para responder aos críticos e esclarecer rumores sobre o processo.
“Menos 93 quilos em um ano! Uns dizem que foi bariátrica. Outros Ozempic. Vou revelar: foi a porção mágica do Asterix e Obelix. Por mais que a medicina ajude, e tive sempre o acompanhamento médico da minha querida doutora, não há milagres. E o mérito de cada grama perdida é, apenas e só, eu. Por mais que tentem desvalorizar, o caminho continua. E ainda agora começou!”, afirmou.
